Online Präventionskurse

Egal welches Ziel Du verfolgst, wir haben den passenden Kurs für Dich!

Du willst Muskeln aufbauen?
Du willst ein paar Kilos abnehmen?
Du willst endlich wieder zur Ruhe kommen?
Du willst auch in der Schwangerschaft aktiv bleiben?

Unsere Online Präventionskurse sind so konzipiert, dass Du ganz bequem von zuhause aus teilnehmen kannst.

Du kannst Dich darauf verlassen, dass unsere Kurse von erstklassigen Experten (darunter Psychologen, Sportwissenschaftler, Ökotrophologen, Physiotherapeuten, Gesundheitswissenschaftler) entwickelt wurden.

Einen Kurs bei uns Buchen ist ganz einfach. 

1. Du wählst über “Jetzt Kursstart wählen” den für dich passenden Termin aus.

2. Im Anschluss erhältst du von uns ein Anmeldeformular per eMail zugeschickt. Dieses schickst du uns ausgefüllt per eMail zurück.

3. Vor Kursbeginnt schicken wir dir deinen Teilnehmerunterlage und einen Zoom-Link zur Kursteilnahme. 

4. Nach erfolgreicher Teilnahme erhältst du deine Teilnahmebescheinigung per eMail von uns. Diese reichst du bei deiner Krankenkasse ein uns bekommst deine Erstattung direkt auf dein Konto überwiesen.

Du benötigst ein digitales Endgerät, mit welchen du dich über den jeweiligen Link in deinen Online Präventionskurs einloggen kannst. Am besten geeignet sind Laptops/Notebooks oder Tablets.

Für die Bewegungskurse ist es wichtig, dass du deinen Trainer und seine Ausführungen gut sehen kannst.

Für die Entspannungskurse ist es sehr angenehm, wenn du Kopfhörer hast, welche du bei den praktischen Übungen verwenden kannst.

Solltest du zu deinem Kurs spezielle Fragen haben, wende dich gerne an unser Support-Team.