Präventives Kräftigungstraining
Beckenbodentraining
Online Seminar

Deine Krankenkasse übernimmt bis zu 100% der Kurskosten

Was beinhaltet der Kurs?

„Trainiere das Kraftzentrum deines Körpers.“

Der Online Präventionskurs hilft Dir, die Körperwahrnehmung zu schulen und mit dem eigenen Körper vertraut zu werden. Ein starker Beckenboden ist wichtig für den gesamten Körper. Deine Tiefenmuskulatur wird gezielt trainiert, Dein Beckenboden gekräftigt.

Ein gut trainierter Beckenboden hat viele gesundheitsfördernde Effekte. Daher ist das Training dieser Muskulatur so wichtig.
 
Unsere Kurse sind durch die Zentrale Prüfstelle Prävention (ZPP) zugelassen und zertifiziert. Daher bezuschusst deine gesetzliche Krankenkasse unsere Kurse mindestens 2x pro Jahr mit bis zu 100% der Kurskosten.
 

Kursziele sind:

» Kräftigung der Beckenbodenmuskulatur
» Verbesserung des Wohlbefindens
» Verbesserung der Haltung
» Straffung des Gewebes

Einen Kurs bei uns zu buchen ist ganz einfach. 

1. Du wählst über “Kursstart wählen” den für dich passenden Termin aus und schickst deine Kursanfrage an uns.

2. Im Anschluss erhältst du von uns ein Anmeldeformular per eMail zugeschickt. Dieses schickst du ausgefüllt an uns zurück.

3. Vor Kursbeginnt schicken wir dir deine Teilnehmerunterlagen und einen Zoom-Link zur Kursteilnahme. 

4. Nach erfolgreicher Teilnahme erhältst du deine Teilnahmebescheinigung per eMail von uns. Diese reichst du bei deiner Krankenkasse ein uns bekommst deine Erstattung direkt auf dein Konto überwiesen.

Bei weiteren Fragen nutze unser Kontaktformular. Wir helfen dir gerne weiter.

Präventives Kräftigungstraining
Beckenbodentraining

Bis zu 100% Kostenübernahme durch die Krankenkasse
99,00
  • 8 Wochen Kurs
  • Mit Kursleiter per Livestream
  • Bequem von Zuhause teilnehmen
  • 1 Einheit pro Woche á 60 min.
  • Bis zu 100% Kostenübernahme

Anmeldung